英格兰足总杯，是英格兰历史最为悠久的足球赛事，是唯一不分职业或业余的足球比赛。
任何一个业余球队，只要报名都可以参加英足总杯比赛，从每年六月份开始比赛，层层淘汰。英超，英冠，英甲和英乙联赛等职业球队，通常是在九月份才开始加入足总杯。
英足总杯最大的特点就是:每一轮抽签都不设置种子队，所有参赛队一视同仁，随机抽签对阵。所以，会出现英超强队会过早相遇，业余球队会打进四强等爆冷现象。
英格兰联赛杯除半决赛采用主客场两回合赛制，其他比赛都采用单场淘汰赛，主客场抽签决定，比赛若90分钟内打成平手，则需以加时决胜负（加时分上、下半场，每段15分钟）。倘若加时仍未能分出高下，则再以点球定胜负。 英格兰足总杯的赛制为单场淘汰赛，对阵和主客场完全由抽签决定。如果比赛打平则双方交换主客场重赛，如果再次平局则进行加时赛和点球决胜。
8轮。
英格兰足总杯赛制
参加球队：所有英格兰足总成员球队(包括超级联赛、甲组、乙组、丙组及业余组别)。
赛制：比赛共分八个回合，除准决赛及决赛外，各回合若在90分钟内打成平手，均需重赛。 重赛若打和则需加时再决胜负(加时分上、下半场，每段15分钟)。倘若加时仍未能分出高下，则以点球决胜负。
准决赛：准决赛在中立场举行，对赛队伍若90分钟内打成平手，需加时再决胜负。（加时分上、下半场，每段15分钟。）倘若加时仍未分出高下，则以十二码决胜负。
