从进球层面看：兰帕德为切尔西攻入过211粒进球，这一数字位居俱乐部队史第1。杰拉德英超共计出场504次，打进177球，同样毫不逊色。
杰拉德惯用脚为右脚，力量奇大，长传精准，速度快对于中场的组织好，有大局观中场拦截能力强，身体强壮，铲断干净利落体能出色，是台永动机。
兰帕德身为中场球员却有着9号半的水平，射门力度大，在切尔西每个赛季都保持高效的进球率，联赛入球都达到2位数，后插上进攻极为犀利，而且远射的命中率极高，经常有一些远射的惊天之作。
精神层面杰拉德一手导演了“伊斯坦布尔之夜”堪称红军队魂。
兰帕德则是蓝军“神灯”2012年带领一群老男孩夺得欧冠创造奇迹。
进攻方面兰帕德强，防守杰拉德强
精神能力杰队略强
总得来说两人半斤八两
感谢邀请
我个人认为杰拉德稍微强一些，为什么这样说我从以下方面说明。
杰拉德在俱乐部位置飘忽，虽然排兵布阵方面安排的是8号位中场，但杰拉德实际在球场上的位置非常飘忽不定的，出色的体能让杰拉德可以反复的冲击对方禁区和中场大范围的扫荡拦截。后插上的一脚远射尤其出色。而且在利物浦除了门将位置的所有位置杰拉德都可以胜任。联赛中打进最多16球。英超联赛中共打进33个禁区外远射。杰拉德是唯一在联赛杯、足总杯、欧冠和欧联杯决赛进球的球员。英超历史上，没有那个球员在90分钟或伤停补时阶段的致胜进球比杰拉德多。
兰帕德在切尔西主打8号中前卫，因为切尔西铁腰众多，所以兰帕德可以把所有精力放在进攻当中，职业生涯总进球达到了248球，作为一名中场球员，能有这样的数据，实属不易，也充分说明了其个人出色的进攻能力。但不可否认的一点便是兰帕德在切尔西的位置一直稳定在中前卫的位置，相比杰拉德时常的去客串后腰，进攻数据方面兰帕德是占据优势的，但后期杰拉德位置前移后的表现越发完美，但无奈2次腹股沟的重叠伤彻底摧毁了杰拉德，只好再次位置后撤。
由于杰拉德利物浦时期的大多数比赛中客串后腰，事实证明杰拉德在中后场的表现依然是出色的，精准、果敢的抢断，尤其是大踏步的后插上扫荡拦截更是一绝，随着年龄的增加这样的场面后期几乎没有出现过。尤其生涯后期利用其精准的后场长传不断的向前场输送炮弹，为什么苏亚雷斯、托雷斯在利物浦会如此成功？跟杰拉德的默默付出分不开关系。
由于兰帕德位置大多被固定在中前卫的位置上，其在切尔西生涯当中并未参与过多的防守，在国家队依然是杰拉德位置后撤把中前卫位置给了兰帕德，所以在防守层面上兰帕德并没有过多的参与，在这方面我个人认为杰拉德完胜兰帕德。
双德为英格兰足球，欧洲足球，国际足球都带来无数美好回忆。二人足球生涯如此相似，都很成功，很难分出胜负。
具体分析如下：
1，集体荣誉。杰拉德获得过一次欧冠冠军，而且是世界足球史上第一奇迹伊斯坦布尔之夜获得。遗憾的是杰拉德没有获得过英超冠军，前段时间有媒体建议利物浦签回杰拉德，弥补没有英超冠军的缺憾。再来看看兰帕德，兰帕德获得过三次英超冠军，一次欧冠冠军。所以就荣誉方面来说，兰帕德更胜一筹。
2，个人成就。兰帕德一共为切尔西攻入211球，杰拉德为利物浦攻入177球。兰帕德获得过世界足球先生第二名，杰拉德获得过世界足球先生第三名。从个人成就方面，兰帕德胜出。
3，球员地位。杰拉德是红军的传奇队长，甚至可以说是红军象征，灵魂人物，是帅才。兰帕德是切尔西传奇球星，是将才，现为切尔西主教练。球员地位当面，杰拉德胜出。
4，技术层面。双德都是踢进攻型中场杰拉德从身体素质，脚下技术，一脚传递当面要强于杰拉德。在关键比赛的关键进球也要多于兰帕德。国家队的状态也要好于兰帕德，所以就技术层面来说，杰拉德要胜出。
综上所述，双德比拼达成平手，共同为世界足坛增光添彩。
你这个问题问的，简直是没有一丢丢含金量。杰拉德是一个攻击性中场，而兰帕德更是如此，他们搭档在一起更是相辅相成。2010年世界杯，英格兰再次倒在了点球点上。虽然说那届世界杯英格兰没有走的很远，但是他们顽强的表现和具有灵气的发挥引来了人们的关注和赞扬。同时处在职业生涯巅峰期的双德自然是受到了大家的一致好评。
再来说说俱乐部层面。兰帕德辗转曼城切尔西两家豪门，可谓是名利双收，赢得了大家的一片赞誉。先后在两个蓝军效力，却没有受到老东家批评的，据我所知也就只有神灯兰帕德了。
杰拉德更是不由分说，他的大力射门和世界波总是被人津津乐道，成了00年代大家茶余饭后的一大谈资。当然说到杰拉德，不得不说的是伊斯坦布尔奇迹。2005年的那个夏天，杰拉德用一个标志性的头球为红军利物浦吹响了反击号角，带领利物浦反败为胜。杰拉德把整个青春献给了红军利物浦。
杰拉德在利物浦从未获得过联赛冠军的殊荣。那一次滑倒令人心酸。在此我也不再多说了。
回归正题，来回答这一个问题的主要内容。双德谁更强，永远是大家讨论的话题。不过我个人认为，杰拉德的忠诚是兰帕德所不具备的，再加上我受家庭的影响，是一个利物浦的球迷，所以我个人认为，兰帕德或许略逊于杰拉德。当然，这只是我个人的见解，或许并不代表客观事实，还请大家勿喷。
在回答这个问题之前，我先说一点两人的一个共同之处，就是都有点衰！兰帕德是在世界杯上比较衰，10年世界杯，对德国进了一个，但那时没有鹰眼技术，判了无效！兰帕德世界杯进球数应该是零！杰拉德则是05年伊斯坦布尔奇迹后，好像花光了所有运气，关键比赛中回传失误，滑倒！衰到极点！下边回到正题，综合实力，我认为杰拉德更胜一筹！
第一，除了蓝军的球迷，其余大多数都会说是杰拉德。 第二，从身体和技术，也许他们差不多，但那种领袖气质是兰帕德绝对比不了的。
第三，杰拉德有三年连续入选年度最佳阵容，兰帕德却没有。 第四，“红军没有杰拉德就不能称之为红军，而蓝军没有兰帕德还是蓝军”，英国的足球报也有类似的评论的。第五，穆里尼奥一直都想要买杰拉德，经常说他是最好的中场，专业人士的话更应该错不了！
谢邀！兰帕德和杰拉德，都是来自英格兰足球的超级巨星，两人分别是切尔西和利物浦的名宿宿，在英格兰国家队也曾经当过搭档，不过两人风格有点像在足球场上无法兼容的作用，如果题主一定要问南帕德与杰拉德谁的综合能力更强？绿茵守望者觉得，杰拉德的综合能力更强，兰帕德表现更稳。
从技术属性的角度来看，兰帕德与杰拉德都在具备极强的得分能力，尤其是远视环节在中场球员中，都算是最顶级的存在，两人也都曾经入围过金球奖前三。
兰帕德的优势是耐力更强，传球调度能力比杰拉德要强一些，而杰拉德的优势是全面，前腰后腰边前卫甚至中后卫边后卫都能打，杰拉德的场上覆盖面更大，突破能力和拦截也比兰帕德更强一些。
简单说，兰帕德的踢法更稳，像一台运行有素的机器那样有条不紊，很少出现失误。而杰拉德技术更好踢法更犀利，但稳定性不如兰帕德，这就决定了杰拉德有时候会因为失误而断送好局，比如说2004欧洲杯的回传，比如说2014年的英超联赛的滑倒。
你觉得杰拉德，兰帕德和贝克汉姆谁是21世纪英格兰足球最强中场呢？欢迎写下你的答案——您的留言，是我发文的最大动力。
近20年，英超最好的两个全能中场，进可攻退可守，我觉得也是综合能力最接近的两位，我觉得要是一定要找区别，兰帕德球商更高，踢球更聪明，杰拉德更勇猛更霸气。
CC: 我爱国安
我个人感觉杰拉德实力更强。
杰拉德是一名顶级全能中场，能防守，能进攻。进攻时，他传球、远射、头球样样俱佳；防守时他也是体能充沛，球风硬朗，防守技术也很出色。
兰帕德类似一名攻击型前腰。最大的长处在他的脚法和无球跑动上。论防守能力他是不如杰拉德的，传球能力俩人相当，不过他的射门能力是强过杰拉德的，射门脚法非常精准。
所以各有千秋吧。我个人感觉杰拉德综合实力更强一点。
杰拉德和兰帕德是各自球队都核心人物，队长，点球不二人选，在俱乐部都有很高的进球率和助攻，门前的威胁基本上可以顶一个前锋，但是英格兰国家队，他们不是，英格兰当时有世界最顶级的中卫组合，费迪南德，特里，坎贝尔，也有科尔这样的世界级边后卫，中场低调***斯科尔斯，哈格里福斯这种覆盖率极大的后腰，前锋欧文鲁尼这样的顶级射手，可是大赛决赛出不了成绩，个人观点是因为贝克汉姆的存在，我这么招骂是肯定的，小贝在曼联，弗格森从来没有把队长袖标和点球权交给他，但是在国家队他都有（一届欧洲杯罚丢两个关键点球）一个没有过人，防守铲断一般，几乎没有后插上抢点，没有头球能力，没有下底，只有一脚四十五度长传的中场，对当时英格兰是灾难级的，英格兰有他不断的把球掉到禁区，对方只要有两名头球相对可以打中卫就可以解决问题，可怜的欧文那个身高去争顶，小胖一次次被人压着，双德站在禁区前直摊手，这就是他们那个时代英格兰的打法，不是他们不能共存，是因为没有球权，如果英格兰对中场由双德生姜头和哈格里福斯组成，不客气的说，可能不至于成绩那么惨，英格兰和葡萄牙都有过被称为黄金一代的球员，都是以菲戈小贝边路为主打，可是他们放着科斯塔双德这样的中场不顾，结果呢？葡萄牙本土欧洲杯被三流希腊爆冷，英格兰大赛从来没进前四，后来这两位退了，葡萄牙拿到欧洲杯 ，年轻的英格兰自九零世界杯后再进四强，这就是最好的证明，加林查之后，再也没有哪一个边路球员可以带起一只球队，这就是所谓双德不能共存的真正原因，埃里克森这个英格兰历史上首位外籍教练难辞其咎……
简单来说就是打法不一样，就好比王者中一个喜欢前期疯狂抓人头，一个是喜欢满满稳扎稳打拖到后期的慢慢积累优势，两个人陪在一起怎么也不舒服的。杰拉德喜欢靠奔跑和身体杀出血路，兰帕德喜欢传控找寻空间，掌控节奏，两个同时怼在中路能打出感觉么见鬼了。
两个人的技术特点并不适合国际比赛，在中前卫位置斯科尔斯更出色，踢后腰两个人只能上一个，另一位置必须是一个防守型的。这个就像郑智和黄博文，恒大亚冠时黄总是去右前卫位置，和郑智搭的最好是赵旭日和秦升当中的一个。
杰拉德兰帕德无法兼容？不存在的，英格兰的教练问题，根本没有合理使用两人。
杰拉德属于那种一拿球就一往无前，冲击力侵略性极强的球员，技术全面，身体素质一流，前场拿球无人能挡，在利物浦，主教练奔尼迪斯就把他这种特质开发到极限，前场进攻核心，不论拿球突破还是配合前锋二过一都能频频得分和制做威胁。
兰帕德属于b2b中场，防守能铲，进攻能插上，还能远射，长短传精准，有球的进攻威胁极大，在切尔西进这么多球，多是从后插上的这门，也有刁钻远射。
就是这样两个各有特点的顶级球员，但是为什么一起中场不能有好的发挥？
首先看进攻，两人的节奏不同步，杰拉德前面的特点已经说了，向前欲望强烈，一往无前的快速节奏，也就利物浦的托雷斯能与他打出前场二过一的配合；而兰帕德虽然不控球，但是节奏偏慢，每次都接球上脚，很难与杰拉德打出前场配合，而且他无球插上的效果更好，联赛大量进球都是这个套路，所以兰帕德需要的是边路下底倒三角回传，或者前面有魔兽类的桩式前锋做球给他插上接应，他的特点依然是只能跟前锋边锋配合。这两人在进攻特点上根本不能形成化学反应，而英格兰当时的前锋鲁尼属于冲击力强的速度型前锋，比较适合与杰拉德配合，边路球员都是列侬，沃尔托特，张伯伦，唐零，阿什利杨等空有速度之人，下底能力有，传球能力约等于无，如果用斯科尔斯和贝壳，又不是善于下底回传的球员，所以兰帕德的后插上射门优势根本难以发挥。偏偏英格兰主教练看杰拉德抢劫凶狠，长传准确，让杰拉德去打后腰，兰帕德打b2b，这就是自断一臂，再用不熟练的武功对敌。
再看防守，兰帕德防守位置感出色，拦截也还行，缺点是覆盖面不大，所以在切尔西三中场有专职后腰的前提下，他防守跑动要求并不高；杰拉德抢劫凶狠，身体素质一流，专职防守也是一个极强的后腰，但是他的缺点是集中力偶尔短路，动作粗野，而且早年在利物浦打后腰时连线欧文，一脚长传简单直接，也常因动作粗野那红牌。
这样两个顶级中场被英格兰安排打442平衡中场，杰拉德偏防守，兰帕德偏进攻，可以说英格兰的战术设置直接把防守硬度和中场覆盖能力打到下限。防守覆盖面不足，抢劫耗费双德体力，进攻兰帕德无人回传发挥特点，杰拉德更是完全压制进攻能力。这样的战术安排，英格兰战绩差最后竟然没有教练背锅。
双德实力早已在俱乐部证明，无需怀疑，绝对世界级，但英格兰奇葩的战术证明了1+1≈0
我们一直都幻想能够把球队里的最强球员都放在一起，组成一支看起来攻无不克的梦幻阵容。这是绝大多数球迷的朴素想法，当然也包括我在内。不过随着年龄的增长，大家也开始慢慢意识到，这也仅仅限于想法，很难真正付诸实践。
双德问题一直都是英格兰难解的困局，无论是杰拉德还是兰帕德，看起来都是那么优秀。都有着纵贯两个禁区的奔跑能力，都有着雷霆万钧的远射功夫，都有着精准无比的长传调度，都有着诡谲狡猾的后排插上，都有着一呼百应的领袖气质。都那么好，但问题就在这了，他们太好，但是又太像了。
一支足球队有11个人，除了守门员以外，其余10人虽然都是用脚处理球，但是各有各的分工。有攻就要有守，有组织就要有空切，有重锤也要有绣花针。可偏偏在这中场必争之地，英格兰诞生了两个连名字都这么相似的球员。如果你把他们放在一起，功能重复，且球权难以分配。如果将其中一人弃之不用，又显得暴殄天物。更何况直到2006年，英格兰最致命的武器还是贝克汉姆的右路传中。这你让双德在中路到底担任什么角色呢？
非常遗憾，就在这样的矛盾中，英格兰度过了黄金一代最有机会出成绩的时刻。在各自的俱乐部，两人都是队内中场无证争议的大佬，球权的分配和插上以及回防的时机都井井有条。但是在国家队，两人是最熟悉的陌生人。
当你看着镜子里的自己，你知道他要做什么，你也知道自己要做什么。但你做不到的，是与他并肩作战。
