中国女排又赢了！3 -0 血洗日本队！太爽太霸气！祝贺中国女排！三局比分为25-17 25-10 25-17。
本场比赛中国队首发阵容，主攻朱婷、张常宁，副攻袁心玥、颜妮，接应龚翔宇，二传丁霞，自由人王梦洁。
第一局日本队首先发球，日本队得分0-1，朱婷扣球1-1，日本队得分1-2，朱婷扣球出界1-3，，朱婷扣球2-3，颜妮拦网3-3，日本队得分3-4日本队得分3-5，张常宁后攻踩线3-6，朱婷扣球4-6，朱婷发球得分5-6，日本队得分5-7，张常宁扣球6-7，张常宁拦网7-7，日本队得分7-8，技术暂停。
暂停回来日本队发球，中国队得分8-8，日本队得分8-9，张常宁得分9-9，张常宁发球得分10-9，朱婷扣球11-9，日本队得分11-10，朱婷扣球12-10，颜妮拦网13-10，张常宁后攻被拦13-11，朱婷扣球14-11，日本队得分14-12，中国队拦网15-12，颜妮一拦网16-12，技术暂停。
暂停回来中国队发球，颜妮扣球17-12，朱婷发球得分18-12，日本队叫暂停。龚翔宇扣球19-12，颜妮拦网20-12，张常宁扣球21-12，日本队得分21-13，日本队发球得分21-14，龚翔宇得分22-14，日本队得22-15，日本队得分22-16，张常宁得分23-16，龚翔宇发球下网23-17，袁心玥背飞24-17，袁心玥拦网25-17，中国队取得第一局比赛的胜利。
第二局中国队首先发球，日本队得分0-1，袁心玥背快1-1，日本队得分1-2，日本队发球出界2-2，朱婷扣球3-2，日本队扣球出界4-2，丁霞发球得分5-2，龚翔宇拦网6-2，日本队叫暂停。暂停回来中国队发球，日本队后攻出界7-2，颜妮快球8-2，技术暂停。
暂停回来中国队发球，龚翔宇拦网9-2，颜妮触网9-3，龚翔宇扣球10-3，张常宁拦网11-3，日本队吊球11-4，日本队发球得分11-5，张常宁扣球12-5，袁心玥拦网13-5，日本队叫暂停。暂停回来中国队发球，日本队得分13-6，龚翔宇拦网14-6，张常宁打探头15-6，龚翔宇发球失误15-7，张常宁扣球16-7，技术暂停。
暂停回来中国队发球，张常宁发球得分17-7，张常宁发球得分18-7，朱婷扣球19-7，张常宁发球得分20-7，张常宁发球得分21-7，张常宁发球得分22-7，袁心玥拦网23-7，日本队得分23-8，袁心玥背飞24-8，日本队得分24-9，日本队得分24-10，颜妮扣球25-10，中国队取得第二局比赛的胜利。
第三局首先发球，朱婷扣球出界0-1，袁心玥扣球1-1，日本队得分1-2，朱婷扣球2-2，颜妮快攻3-2，龚翔宇扣球4-2，日本队扣球下网5-2，朱婷扣球6-2，日本队叫暂停，中国队发球，日本队得分6-3，朱婷扣球7-3，朱婷发球出界7-4，张常宁扣球8-4，技术暂停。
暂停回来中国队发球，日本队得分8-5，张常宁扣球被拦8-6，张常宁打探打探9-6，袁心玥扣球10-6，朱婷扣球出界10-7，袁心玥扣球11-7，龚翔宇扣球12-7，日本队得分12-8，袁心玥扣球13-8，日本队得分13-9，颜妮扣球14-9，日本队得分14-10，龚翔宇扣球15-10，颜妮快攻16-10，技术暂停。
暂停回来中国队发球，日本队得分16-11，张常宁得分17-11，张常宁扣球出界17-12，张常宁扣球18-12，张常宁打探头19-12，日本队叫暂停。袁心玥扣球20-12，袁心玥再得分21-12，日本队得分21-13，袁心玥得分22-13，日本队得分22-14，袁心玥得分23-14，日本队得分23-15，颜妮扣球24-15，日本队得分24-16，日本队又追回一分24-17，颜妮快球25-17，中国队取得第三局比赛的胜利。祝贺！🌹🌹
个人数据统计：张常宁19分（22扣12中55%、2拦5发）、朱婷14分（26扣11中42%、1拦2发），袁心玥13分（17扣11中65%、2拦），龚翔宇12分（18扣6中33%、6拦），颜妮11分（12扣8中67%、3拦），丁霞1分（1发）。进攻得分中国女排48-32，拦网得分14-2，发球得分8-1，自失9-5。
“打日本队，不用动员！”这是郎导的话！刘国梁还有句对日本队的，“别让他们活！”这两句话在今天对日本队的女排世界杯上都兑现了！
这场比赛，很多网友说是一场碾压式的胜利，其实我觉得更像是一场“教练赛”，“教”是让日本队看看，女排高水平队伍的高强度到了何种地步。“练”就是好好检验和练习一下这些集训的成果，我们练主攻、练副攻、练拦网、练发球。可惜一传和防守练得不够。
全场3：0，25：17、25：10、25：17，日本无一局过20分，第二局差点上不了两位数，真是惨不忍睹啊！如果是看了直播，那场面叫个“酸爽”！日本队能把球打过网都着实不易！能扣下一个球，日本队员就跟过年一样！日本队员只狠爹妈没给自己一双大长腿呀！
第一局第一个技术暂停前，我们练了一下如何打逆风落后球，在日本队的魔鬼主场，中国队还先落后进入的技术暂停。而后朱婷开始练发球，日本队很配合，让大婷一口气练了7个。第二局日本队为了体现主场公平，让我们另一个主攻手张常宁也练了7个，还送了5个ACE，宝宝都发傻了，咋会这样呢？由此送了宝宝一个全场得分最高，19分。第三局我们决定练小苹果，丁霞那是死命的给呀，小苹果叮叮当当一通砸呀！看看果子集训后扣球的力度，那是一砸一个坑啊！好不容易果子后排了，颜老板又一通砸！日本这是准备当铁錾子吗？可怜九妹三秒钟，又得以泪洗面了！说好要拿奖牌、挑战世界的呢？
不过，还是得批评一下中国队，还是有些小不足的。一是慢热的老毛病，开局的落后说明注意力还不够集中，七仙女可是熟得不能再熟的阵容了，怎么会这样呢？二是一传相较于前三场是在退步的，这种对上美国可就困难多了，回去肯定是会被郎导批的。要不要也心疼一下姑娘们呢？大胜之后还得挨批。不过，严师才能出高徒，好好总结噢！
第一阶段，5战全胜，未失一局，好样的！最关键的第二阶段，与美国之战，几乎等于是决赛啦！姑娘们一定要准备充分，狭路相逢勇者胜！加油，中国女排！
女排世界杯第五场，中国女排对阵的是东道主日本女排，这场亚洲内战对于日本队来说需要全力争取，因为此前已经输给了金软景领衔的韩国女排。
但是现实是残酷的，日本女排硬实力不够，最终没有漏洞的中国女排3:0完胜，取得女排世界杯5连胜。
主攻： 朱婷、张常宁
副攻： 袁心玥、颜妮
接应： 龚翔宇
二传： 丁霞
自由人： 王梦洁
主攻：古贺纱理那、石井优希
副攻：岩坂名奈、荒木绘里香
接应：新锅理沙
九妹，又哭了！一个字“爽”！
这不是比赛，而是教学课，中国队给日本队上了一堂形象的教育课。比3-0比分更尬的是，正常比赛，一边倒，日本队毫无还手之力，在一片凌乱中，输掉比赛，九妹哭了，队员哭了。
中国队，打疯了！
我们在发拦扣全面压制，朱婷7连发，张常宁7连发（5个ACE），这次怎么打？“网上长城”颜妮的拦网，龚翔宇的拦网，让对本队员人仰马翻，看着她们的自由人，不知道倒地多多少次！
中国得分5人上双，日本无人。
在赛后的得分统计上，张常宁19分（全场最高分），朱婷14分、袁心玥13分，龚翔宇12分，颜妮11分。日本队得分，没人上双。如此巨大的得分差别，这比赛，就是中国队的演练，日本队当了陪练。
忘却一阶段，赶往下一站。
中国队5个3-0告别第一阶段，状态非常好！接下来将到第二阶段，中国队将面对巴西、美国、肯尼亚，这个区，很可能是决定冠军归属的比赛，尤其是打美国队。
从中国女排的数据来看，日本女排对朱婷的进攻可谓是做足了功课，所以大婷在今天的成功率并不是特别高，42.3%的扣球成功率创新低。张常宁的5连发给我们留下了深刻的印象，今天发挥不错，成功率比朱婷还高了。2位副攻表现不错，成功率很高，如惠若琪所说，她们将身高的优势发挥得淋漓尽致。龚翔宇的扣球成功率依然还是那么低，不过她每一场都有亮点，这场比赛的亮点在于拦网。
朱婷携手张常宁首发，其他位置不变，可见，郎平依然保持谨慎。5连胜在意料之中，日本女排的糟糕发挥在意料之外，要战术没战术，要亮点没亮点，数据全面落后，中田久美要开始怀疑人生了，带的是假的日本队吧？
日本女排的开局倒是打得不错，8-7取得领先，中田久美也露出了久违的笑容。之后，中国女排连续拦网将比分追平，日本女排吊球，张常宁小斜线，双方再次平手，对手失误，中国女排连续抓反击实现反超。朱婷连续得分，颜妮拦网，张常宁被拦，朱婷再中，3人拦网拦住对手，比分来到15-12。颜妮被拦后短平快打中，朱婷发球直接得分，中国女排连得4分逼停日本，比分18-12。龚翔宇直线，颜妮拦网，20-12，日本女排再次暂停，这次由日本男教练来指导，中田久美没有参与。
暂停过后，张常宁打了个短球，日本女排大斜线打中过轮，紧接着发球直接得分，龚翔宇打中，手腕的胶带脱落，她直接用嘴咬紧，手还是有一些问题的。紧接着，日本女排连续得分，双方的防守都做得不错。张常宁打中，龚翔宇发球失误，袁心玥背飞拿到局点，中国女排双人拦网以25-17先赢一局。
尽管日本女排在开局进入比赛的状态很快，比分一度领先，但变化太少，完全跟着中国女排的节奏在打。朱婷的一波发球给对方构成了不少威胁，日本队连续卡轮，同时，咱们的拦网也做得密不透风。
