巴黎奥运会女子举重共有七个项目，包括49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级以及87公斤级的抓举和挺举。这些项目将测试选手的力量、技巧和耐力，同时也展示了女子举重运动员的优美和力量兼备的身姿。在奥运会上，这些女子举重选手将为了荣誉和国家的荣耀而奋斗，为大众呈现一场精彩的体育盛宴。
男子举重世界纪录在105公斤级别为233公斤，由伊朗选手霍斯艾因·雷扎扎德创造于2019年。而女子举重世界纪录在76公斤级别为144公斤，由泰国选手素巴万·宋妮塔创造于2018年。这些纪录是在世界举重锦标赛和奥运会等国际比赛上取得的，展现了这两个级别中男女举重运动员在竞技水平上的卓越成绩。
2024年奥运举重项目将进行改革，取消男女子举重七个重量级别的区分，改为男女子各五个重量级别的比赛。同时，取消固定的抓举和挺举两项，改为自由组合两项，让举重选手可以根据自己的特长进行搭配。此外，对于药检不合格的选手将进行更加严格的惩罚，以保证比赛的公平性和纯正性。
2024巴黎奥运会的最终比赛项目是329个，比2020东京奥运会的339项有所减少。 其中，举重项目的参赛名额减少的幅度最大，有4个项目将被取消。
与东京奥运会相比，巴黎奥运会的举重大项减少了4个级别之多，总共只设男女各5个级别的比赛。运动员的名额则从里约奥运会的260人，到东京奥运会的196人，巴黎奥运会更是将骤降到120人左右。举重是中国代表团在奥运赛场上的传统优势项目，中国举重队更是金牌之师，对于项目减少、级别改变带来的挑战，要早做准备。
