欧洲传统中锋，低位进攻出色，篮板不错，防守移动较快，不够强壮，中距离不稳定，很少传球。
2011年，在首轮第五位被多伦多猛龙选中，新秀赛季场均11.3分8.8篮板0.9封盖，展现出不错潜质，2019年瓦兰被送到孟菲斯灰熊队而后又被交易到了新奥尔良鹈鹕队效力至今。
他是现在联盟纯正中锋里很好的一位球员。约基奇是中锋加控卫,恩比德是加大号小前锋,戈贝尔是传统大前锋打法。可以说瓦兰就是现今联盟里的中锋教科书。低位背打后的翻身跳投或者转身勾手,二次进攻,前后场篮板以及完全合理才会出手的中远投。老式中锋教学里有的他都有,没有的他也就没有。如果你是一名公司队或者校队中锋,教练一定会让你学习的是他的技术,而不是奥尼尔奥拉朱旺。定位上也非常传统,是一名核心中锋,需要喂球需要战术,如果当苦力用肯定不如卡佩拉甚至可能不如比永博鲁尼。
他能力上是明星级别不是巨星级别，主要体现在爆发力差，并且创造能力不足，除了教科书上的基本就没有额外操作。防守方面一样是传统式的蹲坑和顶防，强壮程度联盟前十但速度相对缓慢。总的来说就是，喜欢他的球迷一定是钟情于类似姚明那样的老派中锋打法。但对于球队而言，给他核心地位上限不高，不给核心地位又发挥不出实力。
以上就是瓦兰丘纳斯水平介绍了，相信大家通过本次的介绍，就知道这位球员怎么样了吧。
约纳斯·瓦兰丘纳斯（Jonas Valanciunas），1992年5月6日出生于立陶宛乌田纳（Utena, Lithuania），立陶宛职业篮球运动员，司职中锋，身高213cm，效力于NBA新奥尔良鹈鹕队。
约纳斯·瓦兰丘纳斯于2011年参加NBA选秀，2012年进入NBA，先后效力于猛龙队、灰熊队和鹈鹕队，新秀赛季入选最佳新秀阵容第二阵容。
瓦兰丘纳斯是一位立陶宛籍的篮球运动员，目前效力于NBA联盟的孟菲斯灰熊队。他是身高2.13米的中锋球员，技术全面，尤其是在防守端表现出色，是一名强力的篮板手和统治力极强的盖帽专家。在欧洲联赛中也有出色的表现，曾获得欧洲杯的最佳防守球员以及多项首发和MVP荣誉。总的来说，瓦兰丘纳斯是一位有优秀天赋和实力的高水平球员，有着成为顶级中锋的潜质。
1. 瓦兰丘纳斯是一名职业足球运动员，具有一定的足球水平。
2. 瓦兰丘纳斯曾效力于多支欧洲顶级球队，如曼联、皇马等，证明他的足球水平在一定程度上是优秀的。
3. 瓦兰丘纳斯在场上的表现也得到了不少球迷和专业人士的认可，但具体水平如何还需要根据他的比赛数据和表现来评判。
约纳斯·瓦兰丘纳斯属于重型中锋,内线技术不错,中距离投篮也还可以,而且身有吨位,对抗中不吃亏,护框能力也还行。而且近几个赛季还开发出了三分。但是约纳斯·瓦兰丘纳斯的三分更多是勉强出手,不够稳定。有一定的持球技术,但是机动性很差,最重要的是,约纳斯·瓦兰丘纳斯没有策应能力和传球能力,这就让他在进攻中的威力大减,所以尽管表现一直不错
约纳斯·瓦兰丘纳斯每年都在进步，能够把柔软手感、触球自然度、脚步优势和健壮的身体结合起来，有效完成背身单打、完成切入、二次进攻、挡拆和定点跳投的技术动作，在挡拆和快攻中极具效率，具备成为一个拥有统治力的传统中锋的潜质。
