按照国际足联要求，球门两根柱子之间的距离是7.32米（8码），从横梁的下沿至地面的距离是2.44米（8英尺）。普通球员身高站在球门线上至少距离横梁50厘米，球门线上站满11个人，按人均肩宽50㎝算，还有2米的空隙，守门员伸开手臂的话差不多刚好堵满，看起来好像很难射进是吧。
问题在于其他球员干扰了守门员的移动，如果罚球人选择抽射球门上角的话，其他球员反应过来再起跳根本来不及，守门员要去扑路线被自己人挡了。即使罚球人一脚射门被挡出，因为你人都在门里，弹回来对方还能抢篮板再射甚至三射，而且很可能是在小禁区附近的大力射门，比起排人墙，堵门风险实在太高了。
1. 杭州亚运会的曲棍球比赛中有点球和任意球。
2. 曲棍球比赛中的点球和任意球是根据比赛规则而设立的。
点球是在对方球门前的点球区内，由进攻方在规定时间内将球射入对方球门得分的方式。
任意球是在比赛中出现违规或其他特定情况时，由被侵犯方或裁判员判罚，并由进攻方在规定位置进行开球。
3. 曲棍球比赛中的点球和任意球是为了保证比赛的公平性和规范性而设立的。
点球和任意球的设置可以让比赛更加有趣和激烈，同时也能够给球员们提供更多的机会来展示自己的技术和策略。
这些规则的存在也使得比赛更加具有挑战性和观赏性。
任意球在足球比赛中非常多，分为直接任意球和间接任意球，直接任意球可惜直接打球门得分，也可以打向球门，间接进球。
而间接任意球就不能直接打入球门得分，必须经过发出去球经过一次以上传递，再打入球门才能算作得分，如果被判为间接任意球，裁判会向对方球门方向举高手臂。如果是间接任意球，你第一脚触球就进个球，会被判为无效，不能得分。
是否快发定位球可以自由选择（只要不是点球，点球是必须鸣哨以后才能踢）。当然在裁判判罚对方犯规以后，到你发出定位球以前的这段时间球不能碰到裁判的任何部位，否则裁判会让你重开。有的时候裁判不解风情也会让你重开。
